Все тонкости аюрведического массажа

Все тонкости аюрведического массажа

С каждым годом уровень стресса на жизненном пути неизбежно повышается. Таковы недостатки современного образа жизни, которые очень негативно сказываются на женском населении планеты. Организм женщин ослабевает и нуждается в восстановлении, где особую роль играет аюрведический массаж.

Этот вид восточного массажа является прекрасным методом исцеления организма от физических и психологических нагрузок. Он помогает достичь глубокого расслабления, снять мышечные блоки, очистить и омолодить организм.

Что такое аюрведический массаж?

Древнеиндийская медицина Аюрведа считает, что человек это единство разума, тела и духа. Поэтому и одноименный массаж направлен на восстановление утраченного равновесия. Это уникальная техника глубокой проработки мышц и органов тела с использованием целебных масел и трав для естественного исцеления организма и восстановления энергетического баланса.

С помощью такого массажа добиваются следующих основных эффектов:

— глубокой релаксации;

— снятия стресса и любого напряжения;

— улучшения кровообращения и лимфодренажа;

— очищения организма от шлаков и токсинов;

— оздоровления суставов, кожи;

— устранения мышечных зажимов;

— избавления от боли;

— повышения умственной активности и уровня гормона радости;

— укрепления иммунитета.

Какие массажные масла используют?

Выбор масла зависит от конституции человека, наличия проблем со здоровьем и его внутреннего дисбаланса тонких жизненных энергий. Как гласит Аюрведа есть три жизненных энергии: Вата, Питта, Капхи. Если признаки дисбаланса отсутствуют, то масло выбирают подходящее для доминирующей энергии:

— вате нужны согревающие масла, такие как миндальное, кунжутное, горчичное, касторовое;

— питте подойдут масла с охлаждающим эффектом, это оливковое или кокосовое;

— капхи выбирают теплые масла, например, кукурузное, горчичное, кунжутное, подсолнечное.

Также существуют специально разработанные масла для аюрведического массажа, которые применяют для конкретных заболеваний.

Противопоказания к применению массажа

Как и любой другой медицинский метод лечения организма, аюрведический массаж имеет свои противопоказания:

— аллергия на масла и травы;

— жар, простуда, лихорадка;

— насморк;

— кашель;

— острая стадия заболеваний кожи;

— нарушение пищеварения;

— отечность;

— беременность;

— критические дни;

— переломы;

— наличие онкологических заболеваний.

Аюрведический массаж прекрасный способ обновить свой организм. Для максимального эффекта его необходимо проводить курсами и сочетать с диетой, занятиями спортом. Это прекрасный способ улучшить самочувствие и поднять настроение.

Массаж в Ростове

http://rostovmassage.ru

+7 (904) 448-20-55

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Post

Покупка недвижимости

Покупка недвижимостиПокупка недвижимости

Недвижимость, по оценкам многочисленных экспертов, является наиболее выгодным вложением своих средств. Всем известно, что только на рынке недвижимости уже несколько лет наблюдается стабильное повышение цен, а значит, в любом случае,

Журнал «Expert RF» наградил лауреатов премии «Эксперт года» 2021 в москве

Журнал «Expert RF» наградил лауреатов премии «Эксперт года» 2021 в москвеЖурнал «Expert RF» наградил лауреатов премии «Эксперт года» 2021 в москве

27 октября в ресторане «Облака» ТЦ «Времена года» состоялось сразу два события от журнала N1 для экспертов, коучей и предпринимателей EXPERT_RF — День рождения журнала и ежегодная церемония награждения «Эксперт

Как правильно выбрать юридический адрес?

Как правильно выбрать юридический адрес?Как правильно выбрать юридический адрес?

Мечта о собственном деле будоражит умы миллионов. Однако, преодолевают многочисленные препятствия и добиваются успеха лишь единицы. Трудности поджидают начинающих предпринимателей уже на старте. Отсутствие юридического адреса – одна из основных